Afbeelding
Foto: Harry van 't Veld

Wie is de snelste in Nijkerk met de 28e AVN Flitstriatlon?

· leestijd 2 minuten Sport

NIJKERK - De 28 AVN Flitstriatlon Nijkerk, die dit jaar op woensdagavond 12 juni wordt georganiseerd, staat al jaren bekend om zijn unieke tijdritkarakter. Alle deelnemers starten om de 10 seconden waardoor het tot de laatste deelnemers spannend is wie de snelste is! Een toegankelijke wedstrijd die al jaren een populaire triatlon is onder toppers Ć©n recreanten, waarvan er veel uit Zeewolde komen. En dat in het prachtige natuurgebied van de Nijkerkse polder Arkemheen.

Programma

Het evenement begint om 18:30 uur met de start voor paratriatleten. Vervolgens om 18:45 starten de estafette teams, waarbij elk teamlid een onderdeel van de 1/8 triatlon voor zijn rekening neemt. Uiteindelijk start om 18:50 uur de eerste deelnemer aan zijn of haar individuele 1/8 triatlon. Rond 20:50 uur vindt de prijsuitreiking plaats en verwachten we de snelste mannen en vrouwen te huldigen, met vervolgens de snelste Nijkerker en Nijkerkse.

Zwemmen, fietsen, hardlopen 

De deelnemers starten met het zwemonderdeel van 500 meter in de Arkervaart. Zij starten vanaf de kade en daar komen de zwemmers via een trap ook weer het water uit.

Na het zwemmen moet er snel worden gewisseld in de wisselzone naast de sluis, waarna er wordt begonnen aan het fietsparcours van een kleine 20 km. De fietsroute loopt van de wisselzone linksaf over de Arkersluisweg langs de Arkervaart, nadat je onder het viaduct (A28) door bent gegaan meteen rechtsaf over het fietspad Junckerpad.
Vervolgens rechtsaf de Watergoorweg op, over de A28 en bij de kruising rechtsaf naar de Arkerweg, gevolgd door rechts naar de Zeedijk langs de dijk van het Nijkerkernauw en voor de sluis naar rechts. Deze ronde wordt driemaal gefietst.

Hierna is er weer een wissel in de wisselzone, waarna er 5 km moet worden hardgelopen, dit zijn twee rondes over een heen-en-weer parcours op het Arkemheense pad. Om daar te komen loop je eerst langs het water naar de sluis en ga je via het trappetje naast het brugwachtershuisje naar de brug, over de brug en meteen naar rechts en daar kun je vol gas 2x heen-en-weer lopen op het Arkemheense pad.

Sporters volgen

De organisatie heeft ruimte voor 300 individuele starts, 5 paratriatleten en 30 estafetteteams. Vorig jaar zat het deelnemersveld voor de individuele sporters bijna vol, dus snel inschrijven is het advies!
Er was bij de vorige zonnige editie van het evenement flink wat publiek. Het leuke is dat je vanaf Ć©Ć©n punt alle drie de sporten kunt zien. Daarnaast zijn het fiets- en loopparcours erg aantrekkelijk voor publiek omdat deze uit meerdere rondes bestaan. Hierdoor zijn de deelnemers goed te volgen en aan te moedigen. Overigens is het parcours geheel autovrij. Dit betekent dat publiek het evenement alleen kan bereiken via de Berencamperweg.

Ondersteunen Surf Project

Kijken naar de sportievelingen en hen aanmoedigen is gratis, maar meedoen kan natuurlijk ook. Van iedere inschrijving gaat 2 euro naar het goede doel van 2024: het Surf Project. Surf Project geeft surfles aan kinderen met Down, autisme of ADHD.

Dit wordt samengedaan met het Expeditie Surf Project van het Corlaer College uit Nijkerk. Zij zijn een team van twaalf leerlingen uit leerjaar drie en twee coaches en ze organiseren verschillende acties zoals een sinterklaasactie, pepernoten actie en ludieke kantineverkoop en proberen zo veel mogelijk geld in te zamelen. Deelnemers kunnen bij het inschrijven extra geld doneren ā€œzodat we een mooi eindbedrag kunnen overhandigen na afloop van de Flitstriatlon.ā€

Gratis clinic

De deelnemers die zich optimaal willen voorbereiden voor de Flitstriatlon, kunnen zich aanmelden voor de twee gratis clinics op 21 en 28 mei, aanvang 19:00 uur. Opgeven kan door een e-mail te sturen naar clinics-flits@avnijkerk.nl

De focus bij de clinics ligt op het lopen, fietsen en wisselen. Deelnemers maken kennis met het parcours zodat ze goed voorbereid aan de start staan. De avonden zijn toegankelijk voor alle niveaus, deelname is op eigen risico. De clinics worden gegeven door ervaren triatleten.

De Flitstriatlon wordt volledig georganiseerd door de triatlonafdeling van Atletiek Vereniging Nijkerk. Vind je het leuk om eens mee te trainen met de triatlonclub? Elke zaterdagochtend om 9:00 wordt een zwemtraining gegeven in het Jaap van der Krol Bad in Nijkerk, ā€œvoel je welkom om eens mee te trainen.ā€

Meer informatie: www.avnijkerk.nl/triatlon

Afbeelding
Afbeelding
Realisatie nieuw woonzorgcomplex in Zeewolde een stap dichterbij Ingezonden 1 uur geleden
Afbeelding
Provincie stelt jaarlijks ā‚¬ 130.000,- subsidie beschikbaar voor het beleefbaar maken van Flevolands erfgoed Ingezonden 1 uur geleden
Afbeelding
Inschrijving geopend voor de Avondvierdaagse Zeewolde Algemeen 2 uur geleden